A FittMed Balaton a Vagabund Sport rekreációs célú közösségi területe, ahol az egészséges életmóddal kapcsolatos szabadidős és közösségépítő tevékenységek szervezésével, mozgásos foglalkozásokkal segítjük élhetőbbé tenni a mindennapokat.
Jó helyen jársz, ha szereted a vidám hangulatú, csoportos edzéseket. És akkor is, ha kikapcsolódásra, regenerálódásra van szükséged: masszázsokkal, terápiás szalag felhelyezéssel és személyre szabott terápiás kezelésekkel várlak – legyen szó gyógymasszázsról, nyújtásról vagy rehabilitációról.
Célom, hogy a mozgás és a regeneráció egyensúlyával segítselek a fájdalommentesebb, aktívabb mindennapok felé.
Mozgásos óráink között minden korosztály találhat neki megfelelő típust, kezdőtől a haladóig. Intenzív, zsírégető és alakformáló órák, valamint Senior torna, Gerinctréning és Női Jóga órák felépítés igazodik az edzettségi szinthez.
A masszázsfajták különböző erőssége, fogásai és időtartama speciálisan az adott problémára fókuszál. Közvetlen hatásként enyhül az izomfeszültség, csökken az izomtónus, a fájdalom, fokozódik az izmok sejtanyagcseréje.
Terápiás szalag felhelyezése a sérült izmok stabilizálása érdekében. Valamint terápiás kezelések – mozgásprogram 60 felettieknek. Cél a fittség megőrzése, az ízületi mozgás terjedelem és a kondíció javítása.
A FittMed Balaton Facebook oldalán a heti aktuális órarend mellett hasznos tanácsokat, javaslatokat olvashatsz egészségmegőrzés témában, valamint elsőként értesülhetsz akciókról, kedvezményekről, ünnepi ajánlataimról!
Ne felejts el csatlakozni még ma!
Óráimon a helyek száma a rendelkezésre álló eszközök, és a terem méretéből adódóan korlátozott.
Kérlek, résztvételi szándékod jelezd felém, ami csak egy-két percet vesz igénybe. Kattints az alábbi gombra, és jelöld meg a számodra megfelelő időpontot, alkalmat.
